如果高考不进一步改革，学生的学业压力仍将存在。有几个方面可以讨论：要不要继续实行一考定终身?分数计算方法要改革吗?英语必须作为必修科目吗?原教育部国际司司长、中国驻美国大使馆原公使称赞岑建君。

9月28日下午，岑建军在北京王府学校举行的第六届新聚合国际教育高峰论坛上，结合自身经验，对减轻教育负担发表了看法。他认为，实施双减政策，一方面要保证校内教育的课堂教学质量;另一方面，要做好考试改革，比如把外语从高考必修科目改为选修科目。

建议外语由高考改为选考，减轻学生负担。

岑建君在谈到双减时指出，要进一步进行高考改革，否则学生的学业压力仍将存在。他认为，有待进一步探讨一考定终身、高考分数计算方法、外语是否必须参加高考。

岑建军举例指出，美国招生考试看GPA(即平均学分分数，是以学分和分数作为衡量学生学习量和质量的计算单位)，而韩国高考是将学生各考试科目的分数分成9个等级，然后综合计算分数。我们现在看高考总分，但是很难看出一个学生的综合素质，也很难看出他各个学科的平均分。岑建君说。

他还提到，许多发达国家把外语作为选修科目，而不是必修科目，如日本、英国和美国。但是韩国把英语作为必考，还多了一门第二外语(法语)。所以今天韩国学生压力很大。他们有一句口号是四上五下，就是一天睡四个小时就能考上好学校，一天睡五个小时就可能错过好学校。这种情况与韩国的考试结构设计有关。

岑建军认为，如果我国把外语变成高考，可以减轻很多学生的负担。

提供差异化的英语选修课，以满足学生的不同需求。

据未来网报道，2017年，全国人大代表李光宇也建议改变英语高考必修，中小学必修的地位，将英语学科从高考必修改为选修，从中小学生必修改为选修，提高学习效率，减轻学习负担。

李光宇说，如果按照每天8小时的学习时间来计算，在一个孩子最好的10年里，近五分之一的时间(18.13%)花在英语上。英语学习作为一种语言工具，应该以应用为导向，而不是以应试为导向。没有必要以高考为导向学习英语。

把高考外语(英语)从必考变成选考是否可行?

从世界的角度来看，许多国家的外语教学目标非常明确，要么重日常交流和学生口语交流能力的培养;要么注重收集数据和信息，注重培养学生的阅读理解能力;要么培养国际人才，强调听、说、读、写。在今天的高考下，我们把所有的学生都培养成国际人才，要求听、说、读、写，这浪费了大量的时间和精力，但效果并不好。岑建君说。

岑建军告诉澎湃新闻，他曾在北京外国语学院学习英语，后来在曼彻斯特大学获得硕士学位。工作期间担任教育部国际合作交流司司长，中国驻美国大使馆教育处公使称赞，对英语学习和英语作为工作交流工具有深刻的了解。

他认为学好英语很难，但是学了很久英语就忘了。所以在推广英语的过程中，不要对所有的学生都有同样的高标准，要求听、说、读、写。

岑建军认为，通过教育改革，可以考虑将外语转化为选修课，并根据不同的标准设计不同的课时，供学生根据自己的需要进行选择。同时，英语也可以从必修科目转变为高考选修科目。

英语变选考试是否影响借鉴国际先进技术经验的学习?

此前有人认为，高考不应该削弱英语的地位，因为英语是一种工具。学好英语，方便科研人员及时了解，学习国外最新成果和技术。

英语变选考试是否会对我国借鉴国际先进技术经验产生不利影响?

对此，岑建军告诉澎湃新闻，这在我前面提到的按需选课和分类培训中提到，即强调英语收集数据和信息的功能。这类学生可以选择适合自己需求的英语选修课。这类学生主要注重阅读和写作的培养，不需要强调对说和听的要求，也不需要批评哑巴英语。他们的英语学习可以满足吸收外国信息的需要。

岑建军认为，外语教学，包括学习其他技能，必须讲实用主义，不能做空想，否则只会浪费大量的人力物力。谁需要什么，就花时间去做。就像开车一样，全国人人人都不需要开车。

与此同时，岑建军强调，我国国际人才(包括外交官)的培养水平有待进一步提高，需要在高水平国际人才的培养上投入更多的精力。

在国外，有一类学校，从小学一年级开始，早上用母语授课，下午用外语授课，各科都是这样，属于沉浸式教学。据我所知，中国没有这样的学校。岑建军建议，教育部门可以选择部分中小学开展沉浸式双语全科教学，培养高素质的国际人才储备。