谢邀~

怎么感觉题主的情况跟我当年一样一样的！我之前大学期间英语的阅读翻译也还不错，应试考一点问题都没有，但是就是妥妥的“哑巴英语”，听说方面很差！

因工作需要较好的英语口语，所以我在网上找了很多提高口语和听力的方法练习，但都效果一般般，后来也是一个同事悄悄跟我说她提高口语的办法，那就是找外国人多练习！

还顺便给我推了一个英语培训班，说是她用着还不错，让我可以去试试，可能是我提高英语心切，所以当天下班回家立马打开电脑约了一节外教课去练习，体验后感觉还不错，就决定报了个小课包先上着。

大概上了半年左右，我自己都没有察觉出来，是我那同事说你口语真的提高了很多耶，我这才反应过来，这个英语培训班真的帮了我很大的忙，我这里分享一节外教试听课出来，题主也可以去试听一节免费口语课，看看有没有帮助：

首先，不管题主在哪，我个人都是推荐线上英语培训班的，一是节省时间，不用来回奔波，在家就可以上课；二是师资选择多，很多优秀的外教可选；三是性价比高，没有房租等成本，价格对普通条件的人来说非常友好！

下面我给题主分享一下我报课这家线上英语培训机构的情况：

首先，我报课前第一了解的是机构的师资方面，毕竟英语听说方面的提升主要还是需要个会引导输出的好外教，发现他们家的外教都有国际认证的资格证书，官网都可以查到，上岗率也仅3%，挺严格的，他们的师资我还是很放心的。

其次他们的课程选择非常多，虽然我报的是商务英语课程，但是我当初报课前也帮我妹妹了解了一下，他们家还有实用英语口语课程——《阿卡索成人口语零基础》，主要是针对想提高英语口语的成人定制的课程，教学内容也非常贴近真实的日常生活。

口语课程会学到美语发音的发音规则及方法；还会利用简单的词汇，来分辨及正确认读音标，练习简单口语表达、突破开口说英语的障碍，总的来说，这一块对听说方面基础不太好的人来说还是不错的。

而且每堂课的学习都有一个清晰的课堂目标。包含发音、对话、练习及复习四个环节，可以做好知识的学习、巩固及内化。课后还会提供本节课话题下的常用表达教学，可以进一步学习更多的口语内容，提升自己的口语表达能力。

课程形式丰富，如对话练习、听音辩词、对话排序、角色扮演等，将整个课堂变得活泼有趣。可以实时与外教互动，模仿真实场景进行对话，在与真人沟通中练习口语表达、掌握音标及单词发音、学会各种日常口语表达。

他们家是一对一上课模式，全英文环境教学，针对性特别强，我是有长期报课的打算，所以价格也是我要考虑的一方面因素，我了解到一年的价格大概是7000，平均下来一节课20元，一杯奶茶的钱就可以上一节外教课，还是很划算的！！！

顺便也分享个阿卡索的免费外教课给题主，可以先去试听体验一下，看看效果再决定要不要报课。免费领取地址：

最后，想要提高听力和口语，找英语培训班确实是最直接快速的方法，但也离不开题主的多听多练，以及长期的坚持哦~