如何有效提高大学英语听力水平，掌握好的方法非常重要，不好的方法可能会让你对英语产生恐惧甚至厌恶，导致你一直掌握不好英语。

我们绝大对数人的英语学习方法都是先读写然后听说，导致我们的英语思维是翻译思维，也就是说我们不管想用英语做什么，都是先想中文意思，再翻译成英文表达出来；或者我们听到英文之后，要翻译成中文我们才能理解。这样去学习英语是肯定不行的，我们的英语思维总是会慢半拍，遇到复杂的句子肯定就跟不上了，久而久之我们不仅没学好英语，反而开始恐惧、厌恶英语。

其实，学英语和学中文是一样的，一定要遵循语言的学习规律。回想一下你学习中文是怎样一步步学会的？是不是先听，然后模仿着说，然后再去学校学习读和写的呢？因此，学习英语也一定要先学习听说，再巩固读写。

因此，你要想有效提高大学英语听力水平，就要从源头抓起，也就是要多输入。看电影，看美剧，听新闻，听别人讲话，这些都是输入。建议你先用大量的、地道的英语发音刺激大脑，但是一定要注意这些输入一定是你能听懂的，什么叫能听懂呢，就是你听到声音，看着画面，能理解大概的意思。这是学习英语的必经之路，这个过程是不能跳过的。还有一个比较重要的就是，同一段输入一定要反复进行，直到可以模仿，可以复述，形成条件反射（不用想中文意思，听到英文就知道他讲的是什么），那么就算你掌握了，然后多去跟你身边的人模仿复述。再然后就是逐步提高难度了。

最后，想要提高英语听力有一点非常重要，一定要找一个自己喜欢的内容来输入，这样才能保持兴趣一直坚持下去。